Celozrnné špaldové housky

Celozrnné špaldové housky

4.6 40 valutazioni

Prep. 15min

Totale 35min

12 kusů

Ingredienti

300 gramů pšenice špaldy
400 gramů hladké mouky plus navíc na pomoučení
500 gramů vody
40 gramů čerstvého droždí (1 kostka)
1 sáček kypřicího prášku do pečiva
1 čajová lžička medu
40 gramů slunečnicových semínek
50 gramů ovesných vloček
20 gramů lněného semínka
2 ¼ čajové lžičky soli

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 kus

Proteine 10 g

Calorie 1040 kJ / 248 kcal

Grassi 3 g

Fibre 5.3 g

Carboidrati 42 g

Ti piace quello che vedi?

Questa ricetta e più di 100 000 altre ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri il mondo di Cookidoo®. Senza alcun vincolo.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Domácí pekárna III. 11 ricette
Repubblica Ceca

Potrebbe anche interessarti...

Polévka zelená cuketová

30min

Makovo-jablečný koláč

1h 40min

Banánová bábovička

55min

Zapečené brambory s kysaným zelím a uzeným masem

1h 20min

Zelný hrnec s vepřovým masem

50min

Kváskový chléb ze špaldové mouky

29h 45min

Rýžový salát s tuňákem a vejci

1h

Bílá zelná polévka se šťouchanými brambory

40min

Ovesné bochánky s čokoládou

25min

Polévka s bulgurem a červenou čočkou

50min

Salát z červené řepy s jablky a ořechy

10min

Žitné bulky

12h