Coconut Dhal

4.3 378 valutazioni

Prep. 5min

Totale 20min

4 portions

Ingredienti

onions quartered
240 g
fresh green chillies to taste
1 - 2
ripe tomatoes quartered
150 g
red split lentils rinsed
250 g
tinned coconut milk
400 g
ground turmeric
1 tsp
black mustard seeds
2 tsp
liquid vegetable stock
300 g
fresh baby spinach
120 g
fresh spinach leaves, roughly chopped
fresh coriander leaves chopped, for serving
2 Tbsp

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 portion

Sodio 116.3 mg

Proteine 19.1 g

Calorie 1927.5 kJ / 460.7 kcal

Grassi 12 g

Fibre 12.9 g

Grassi saturi 9.6 g

Carboidrati 72.7 g

Ti piace quello che vedi?

Questa ricetta e più di 100 000 altre ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri il mondo di Cookidoo®. Senza alcun vincolo.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Indian Feast 10 ricette
Regno Unito e Irlanda

Manifesto 203 ricette
Regno Unito e Irlanda

Our Kitchens Are A Window To The World 35 ricette
Regno Unito e Irlanda

Take A Break 14 ricette
Regno Unito e Irlanda

Taste of Thermomix® 4 ricette
Regno Unito e Irlanda

Potrebbe anche interessarti...

Palak Paneer

45 Min

Aubergine, Spinach & Lentil Curry

25 Min

Aubergine, Coconut and Peanut Curry

25 Min

Lentil Curry (Dahl)

30 Min

Vegetarian Chilli

35 Min

Chana Masala

45 Min

Vegetable and Chickpea Tagine

50 Min

Paneer Makhani

1 Std.

Chickpea and Tomato Rogan Josh

25 Min

Sweet Potato and Spinach Curry with Cauliflower Rice

40 Min

Indian-spiced Roast Butternut and Chickpea Curry

45 Min

Coconut and Spinach Dahl

50 Min