Dispositivi & accessori
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Thermomix® TM31
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Lombos de red fish com azeite, alho e coentros
Prep. 15min
Totale 40min
8 doses
Ingredienti
-
dentes de alho3
-
limão (casca, só a parte amarela e sumo)1
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coentros15 g
-
azeite80 g
-
azeitonas verdes s/ caroço100 g
-
água1000 g
-
sal1 c. chá de
-
batata nova s/ casca, cortada em rodelas grossas800 g
-
lombos de red fish (1500 g aprox.)8
Valori nutritivi per 1 dose
Calorie
389 kcal /
1628 kJ
Proteine
32 g
Grassi
20 g
Carboidrati
18 g
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