Lombo de pescada com crosta de pão e cuscuz
TM6 TM5

Lombo de pescada com crosta de pão e cuscuz

4.7 (41 valutazioni )

Ingredienti

  • 750 g lombo de pescada s/ pele e s/ espinhas
  • 2 c. chá de sal
  • 1 pitada de pimenta
  • 75 g queijo parmesão
  • 75 g sobras de pão
  • 3 dentes de alho
  • 7 pés de tomilho-limão, só as folhas
  • 15 g cebolinho picado
  • 40 g manteiga à temperatura ambiente
  • 40 g azeite, mais q.b. p/ untar
  • 150 g alho-francês cortado em pedaços
  • 15 g salsa
  • 300 g água
  • 300 g cuscuz

Valori nutritivi
per 1 dose
Calorie
3223.6 kJ / 770.5 kcal
Proteine
53.8 g
Carboidrati
79.4 g
Grassi
25.6 g
Grassi saturi
10.1 g
Fibre
6.9 g
Sodio
1641.5 mg

Ti piace quello che vedi? Questa e 80 000 di altre ricette ti stanno aspettando!

Registrati gratis

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri il tesoro di ricette Cookidoo®, senza alcun impegno.

Ulteriori informazioni

Ricette alternative