British spice rub

British spice rub

3.8 13 valutazione

Prep. 5min

Totale 5min

225 g

Ingredienti

orange zest only, no white pith
½
lemon zest only, no white pith
1
fresh bay leaves or dried bay leaves
4
allspice berries or 1 tsp ground allspice
4
fennel seeds
2 tbsp
sea salt
150 g
cinnamon quill
1
ground cloves
3 pinches
fresh rosemary (approx. 10 cm each), leaves only
4 sprigs
fresh thyme leaves only
4 sprigs
whole nutmeg finely grated, or ¼ tsp ground nutmeg
½

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 225 g

Sodio 57290.4 mg

Proteine 2.1 g

Calorie 239 kJ / 57 kcal

Grassi 1.1 g

Fibre 10.3 g

Grassi saturi 0.1 g

Carboidrati 4.6 g

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