Mini sandwiches keto con queso crema, jamón serrano y jitomates

Mini sandwiches keto con queso crema, jamón serrano y jitomates

3.0 2 valutazione

Prep. 10min

Totale 20min

6 porción

Ingredienti

1 cdita de aceite de coco
80 g de harina de coco
50 g de aceite de coco
7 huevos
1 ½ cdita de polvo para hornear
½ cdita de sal
1 cda de semillas de ajonjolí, blancas

1 cda de ajonjolí negro
40 g de queso crema
200 g de jitomate en rebanadas
200 g de jamón serrano en rebanadas

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 porción

Sodio 1948.3 mg

Proteine 29 g

Calorie 1986.3 kJ / 474.8 kcal

Grassi 32.4 g

Fibre 8.6 g

Grassi saturi 20 g

Carboidrati 16.4 g

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