Barritas de chocolate, naranja y canela proteínicas

Barritas de chocolate, naranja y canela proteínicas

5.0 1 valutazione

Prep. 15min

Totale 1h 20min

10 piezas

Ingredienti

80 g de avena
40 g de semillas de chía
¼ cdita de sal
2 cditas de ralladura de naranja rallado fino
30 g de jugo de naranja, recién exprimido
50 g de proteína en polvo vainilla o chocolate
50 g de quinoa blanca
30 g de cacao en polvo
400 g de garbanzo blanco, enlatado escurrido y enjuagado
170 g de datíl, deshuesado
60 g de cacahuates pelados y sin sal

60 g de mantequilla de cacahuate
1 cdita de canela en polvo
50 g de semillas de cáñamo
50 g de semillas de calabaza
30 g de chispas de chocolate amargo

Difficoltà

media

Valori nutritivi per 10 piezas

Sodio 2154 mg

Proteine 148 g

Calorie 13322 kJ / 3182 kcal

Grassi 134 g

Fibre 79.8 g

Grassi saturi 25 g

Carboidrati 292 g

Ti piace quello che vedi?

Questa ricetta e più di 100 000 altre ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri il mondo di Cookidoo®. Senza alcun vincolo.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Todo sobre chocolate 7 ricette
Messico

Potrebbe anche interessarti...

Tarta de poro y jamón

50min

Ravioles de cítricos y menta con jitomates cherry confitados.

1u. 40min

Crepas rosas con humus de garbanzo y almendras.

35min

Rollo de Seitán Relleno con Arroz al Champán

1u. 45min

Ensalada tibia de papas (Pelar)

45min

Pan alemán sin gluten

3u.

Duraznos al vapor (500 g) en Varoma

20min

Cuartos de pera al vapor (500-800 g) en Varoma

25min

Mitades de pera al vapor (500-800 g) en Varoma

30min

Cordero mediterraneo en cocción lenta TM6

6u. 45min

Peras al vino tinto Cocción lenta

5u.

Pizza sin gluten

1u.