Lososový sendvič s avokádem a mrkvovými hranolky v těstíčku

Lososový sendvič s avokádem a mrkvovými hranolky v těstíčku

4.5 4 valutazioni

Prep. 45min

Totale 4h

4 porce

Ingredienti

Celozrnný chléb

280 gramů vody
1 čajovou lžičku medu
10 gramů čerstvého droždí
500 gramů celozrnné pšeničné mouky
20 gramů extra panenského olivového oleje
1 vrchovatá čajová lžička soli

Teriyaki omáčka

20 gramů čerstvého zázvoru oloupaného, na plátky
40 gramů cukru
120 gramů sójové omáčky
50 gramů saké

Dokončení

180 gramů avokáda na kousky
8 plátků uzeného lososa (viz Tip)
250 gramů vody vychlazené
100 gramů hladké mouky
1 špetka kypřicího prášku do pečiva
1 špetka soli
50 gramů rýžové mouky
slunečnicový olej na smažení
300 gramů mrkve oloupané a nakrájené na hranolky

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 porci

Proteine 42.7 g

Calorie 5180 kJ / 1238 kcal

Grassi 57.6 g

Fibre 16.8 g

Carboidrati 137.3 g

Ti piace quello che vedi?

Questa ricetta e più di 100 000 altre ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri il mondo di Cookidoo®. Senza alcun vincolo.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Sendviče - na výlet, k večeři, ke svačině 5 ricette
Repubblica Ceca

Potrebbe anche interessarti...

Sušenky s matchou a bílou čokoládou

35min

Chobotnice „à lagareiro“

1h 30min

Středomořský Green Goddess salát

40min

Sendvič s frittatou, kozím sýrem a čatním z červené cibule

1h 15min

Granita ze šťovíku, jogurt, rebarbory, ibišek

1h 50min

Power granola

25min

Datlový nápoj z ovesného mléka

20min

Mrkvové muffiny s ořechovým crumblem

40min

Smoothie bowl s melounem a papájou

2h 20min

Low Carb květákové sendviče se šunkou a kozím sýrem

1h 15min

Asijská risottata s nudlemi a zeleninou

30min

Pošírovaná vejce v Multifunkční silikonové formě Nester TM7

15min