Bebida de aveia e tâmara

4.0 4 valutazione

Prep. 10min

Totale 20min

1500 g

Ingredienti

tâmara s/ caroço
50 g
água
1500 g
flocos de aveia
30 g
óleo
1 c. chá de
extrato de baunilha
1 c. chá de
sal
1 pitada de

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1500 g

Sodio 208.8 mg

Proteine 6 g

Calorie 1284.8 kJ / 307.1 kcal

Grassi 6.7 g

Fibre 6.5 g

Grassi saturi 0.7 g

Carboidrati 57.9 g

Ti piace quello che vedi?

Questa ricetta e più di 100 000 altre ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri il mondo di Cookidoo®. Senza alcun vincolo.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Celebramos as nossas singularidades 32 ricette
Portogallo

Potrebbe anche interessarti...

Cheesecake de dióspiro

5h 30min

Doce de dióspiro

55min

Risoto de cogumelos

1h 20min

Iogurte de soja com frutos silvestres

10h

Iogurte de soja com coco

10h

Geleia de tâmaras com vinho do Porto

Nessuna valutazione

Bolas de aveia com manteiga de amendoim

30min

Bombas proteicas de chocolate e amendoim

50min

Bebida de amêndoa "zero waste"

8h 40min

Bolonhesa vegan

50min

Iogurte proteico de baunilha com pudim de chia

12h 15min

Bolas energéticas de tâmaras e frutos secos

20min