Bebida de aveia e tâmara

3.8 6 valutazioni

Prep. 10min

Totale 20min

1500 g

Ingredienti

tâmara s/ caroço
50 g
água
1500 g
flocos de aveia
30 g
óleo
1 c. chá de
extrato de baunilha
1 c. chá de
sal
1 pitada de

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1500 g

Sodio 208.8 mg

Proteine 6 g

Calorie 1284.8 kJ / 307.1 kcal

Grassi 6.7 g

Fibre 6.5 g

Grassi saturi 0.7 g

Carboidrati 57.9 g

Ti piace quello che vedi?

Questa ricetta e più di 100 000 altre ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri il mondo di Cookidoo®. Senza alcun vincolo.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Celebramos as nossas singularidades 32 ricette
Portogallo

Potrebbe anche interessarti...

Iogurte proteico de baunilha com pudim de chia

12h 15min

Café de baunilha e aveia

5min

Tartes de alho-francês, funcho e queijo de cabra

45min

Iogurte de soja com frutos silvestres

10h

Iogurte de soja com coco

10h

Bolonhesa de lentilhas

50min

Bebida de aveia e raspa de laranja

8h 30min

Bebida de arroz com aroma de coco

8h 30min

Curgete espiralizada com camarão e molho de limão

25min

Pão crocante sem glúten

3h

Puré de batata

45min

Bebida de amêndoa "zero waste"

8h 40min