Vai al contenuto principale Cerca
Carrot Cake Overnight Oats (Diabetes)

Carrot Cake Overnight Oats (Diabetes)
3.1 8 valutazioni
Prep. 5min
Totale 8h
4 portions
Registrati gratis

Ingredienti

  • carrot cut into pieces, plus 2 oz grated, to garnish
    6 oz
  • plain yogurt high protein (see Tip)
    20 oz
  • rolled oats
    3 oz
  • chia seeds
    1 tbsp
  • natural vanilla extract
    2 tsp
  • pure maple syrup plus 2 tsp to serve
    1 tbsp
  • ricotta cheese
    2 oz
  • golden raisins
    1 ½ oz
  • ground cinnamon
    1 tsp
  • lemon zest
    1 tsp
  • water
    6 oz
  • chopped walnuts
    2 tbsp

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 portion

Sodio 123 mg
Proteine 13.5 g
Calorie 1510 kJ / 360 kcal
Grassi 15.5 g
Fibre 6 g
Grassi saturi 6.3 g
Carboidrati 40 g

Ti piace quello che vedi?

Questa ricetta e più di 100 000 altre ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri il mondo di Cookidoo®. Senza alcun vincolo.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Recipes for Diabetics 26 ricette
Stati Uniti

Potrebbe anche interessarti...

Overnight Oats with Matcha Yogurt

4.0(3)

8h

Cold Red Curry Soup

3.3(4)

30min

Allergen Free Granola Cups

4.3(7)

1h 5min

Sunflower Butter

4.7(6)

25min

Southern Peach Cobbler

2.9(10)

1h 15min

Red Velvet Waffle

3.3(3)

20min

Maple Oatmeal with Apples and Blueberries

4.8(137)

20min

Green Power Smoothie Bowl

4.9(16)

5min

Boosted Matcha Smoothie

4.4(8)

5min

Boosted Breakfast Muffins

4.8(50)

1h

Berry Duo

4.8(30)

10min

Protein Boosted Oatmeal

4.5(55)

15min