Golden Oatmeal

Golden Oatmeal

4.4 71 valutazioni

Prep. 5min

Totale 10min

2 portions

Ingredienti

canned coconut milk
13 ½ oz
honey
1 oz
ground turmeric
1 tsp
ground cinnamon
½ tsp
ground ginger
½ tsp
salt to taste
¼ tsp
old fashioned rolled oats
3 oz
ground flaxseed
2 tsp
fresh raspberries to garnish
fresh blueberries to garnish

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 portion

Sodio 319 mg

Proteine 12 g

Calorie 2594 kJ / 620 kcal

Grassi 45 g

Fibre 7 g

Grassi saturi 37 g

Carboidrati 50 g

Ti piace quello che vedi?

Questa ricetta e più di 100 000 altre ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri il mondo di Cookidoo®. Senza alcun vincolo.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Healthy Breakfast Weekly Planner 7 ricette
Stati Uniti

Superfoods Immunity Boost 12 ricette
Stati Uniti

Potrebbe anche interessarti...

Maple Oatmeal with Apples and Blueberries

20min

Sweet Potato Oatmeal Bars

55min

Overnight Chocolate Chia Pudding

8h

Apple and Pear Hot Cereal

1h 35min

Matcha Smoothie Breakfast Bowl

5min

Oat, Bran and Quinoa Porridge with Blueberry Compote

25min

Matcha Granola Muffins

25min

Lemon Ginger Morning Elixir

45min

Superfood Breakfast Muffins

1h

Blueberry Protein Smoothie Bowl

5min

Chocolate Seed Granola

50min

Protein Boosted Oatmeal

15min