Dispositivi & Accessori
Green Shakshuka
Prep. 10min
Totale 40min
4 portion
Ingredienti
-
onion quartered115 g
-
garlic cloves2
-
green tomatillo ripe, husked, destemmed and halved425 g
-
jalapeño pepper destemmed and deseeded1
-
extra virgin olive oil15 g
-
cumin, ground½ tsp
-
red pepper flake to taste¼ tsp
-
salt½ tsp
-
black pepper, ground¼ tsp
-
vegetable, green i.e., collard greens, baby spinach, Tuscan kale, sliced into ribbons (¼ in.)225 g
-
vegetable, green i.e., collard greens, baby spinach, Tuscan kale, sliced into ribbons (.5 cm)225 g
-
egg, large (65-70 g)4
-
water510 g
-
cilantro, fresh to garnish4 tbsp
-
green onion sliced, to garnish4 tbsp
-
wholemeal bread to serve
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 1 portion
Sodio
425.4 mg
Proteine
13.4 g
Calorie
951 kJ /
227.3 kcal
Grassi
12.3 g
Fibre
6.2 g
Grassi saturi
2.9 g
Carboidrati
18.9 g
Ti piace quello che vedi?
Questa ricetta e più di 100 000 altre ti aspettano!
Registrati gratis Ulteriori informazioniPresente anche in
Refresh & Revitalize
10 ricette
Canada
Canada
Potrebbe anche interessarti...
Cauliflower Artichoke Cheese Bake
1h 10min
Green Shakshuka
40min
Salmon with Grapefruit Quinoa
Nessuna valutazione
The Best Egg Salad Open Sandwich (Diabetes, TM6)
35min
Two Pound Apple Pie
1h 25min
Mushroom Taco Filling
35min
Black Tahini Banana Bread
1h 20min
Avocado Tikka (Matthew Kenney) Metric
6h 5min
Potato Curry Soup
35min
Lentil Hummus
10min
Sweet Potato Pancakes with Orange and Strawberries (Diabetes)
45min
Budín de Pan Cubano (Bread Pudding)
3h