Spargel und Kartoffeln

4.4 29 valutazione

Prep. 20min

Totale 50min

4 Portionen

Ingredienti

Wasser
600 g
Salz
1 TL
Zucker
1 Prise
Butter (opzionale)
5 g
Kartoffeln klein oder in Stücken (siehe Tipp)
600 - 750 g
Spargel, weiß geschält
1500 g
1500 g Spargel, grün, unteres Ende geschält

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 Portion

Sodio 606 mg

Proteine 12 g

Calorie 859 kJ / 205 kcal

Grassi 1 g

Fibre 11.6 g

Grassi saturi 0 g

Carboidrati 44 g

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