Smoothie vitalité

4.0 1 valutazione

Prep. 5min

Totale 10min

4 verres

Ingredienti

20 g de chou vert
100 g de feuilles d'épinard frais
200 g de concombre coupé en morceaux
1 pomme verte (env. 150 g), en morceaux
1 citron vert épluché, peau blanche et pépins retirés
5 - 10 g de gingembre, frais selon les goûts, épluché, en morceaux
250 g de jus de pomme
1 - 2 c. à soupe de miel selon les goûts

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 verre

Proteine 1 g

Calorie 409 kJ / 98 kcal

Grassi 0 g

Fibre 1.9 g

Carboidrati 20 g

Ti piace quello che vedi?

Questa ricetta e più di 100 000 altre ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri il mondo di Cookidoo®. Senza alcun vincolo.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Cuisiner comme jamais. 203 ricette
Svizzera

Potrebbe anche interessarti...

Focaccia aux tomates

40min

Salade arc-en-ciel expresse

10min

Cupcakes aux carottes

50min

Risotto aux bolets

45min

Chimichurri - Sauce aux herbes argentine

3h 10min

Sauce balsamique

10min

Risotto aux champignons accompagnés d'une salade de courge

45min

Risotto aux bolets et au brie

35min

Beurre à la tomate

5min

Focaccia au romarin

2h 30min

Soupe d'orge des Grisons

55min

Salade verte croquante au quinoa

1h