Dispositivi & Accessori
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Thermomix® TM7
Compatibile
Thermomix® TM6
Compatibile
无麸质鸡胸蔬菜三文治
Prep. 30min
Totale 1h
4 人份
Ingredienti
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红薯 去皮，切成适合进料管的块600 - 700 克
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蛋2 个
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盐 再加 2 撮鸡蛋½ 茶匙
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黑胡椒粉4 小撮
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食油 煎炸用
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蒜瓣1 个
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油浸干番茄 沥干80 克
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芫荽叶2 小支
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鸡胸肉 切成小块400 克
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盐½ 茶匙
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墨西哥牛油果酱 自制或市售8 汤匙
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新鲜综合蔬菜 (如生菜、莴苣、苜蓿芽)50 克
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车打芝士4 片
Difficoltà
media
Valori nutritivi per 1 人份
Sodio
1045.3 mg
Proteine
38.3 g
Calorie
2251.9 kJ /
538.2 kcal
Grassi
22.7 g
Fibre
9.2 g
Grassi saturi
8.7 g
Carboidrati
47.5 g
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