Wraps Moussaka

Nessuna valutazione

Prep. 25min

Totale 50min

4 porciones

Ingredienti

30 g de queso emmental
60 g de cebolla en cuartos
1 diente de ajo
150 g de zanahoria cortado en rebanadas (1 cm)
60 g de pimiento rojo
60 g de hongos, frescos en mitades
25 g de aceite de oliva
½ cdita de orégano seco
¾ cdita de sal
1 cdita de pimienta negra molida
¾ cdita de nuez moscada en polvo
200 g de jitomate triturado en lata
250 g de carne molida de res
200 g de berenjena cortada en rebanadas (1 cm)
10 g de mantequilla sin sal
130 g de leche entera
10 g de harina de trigo
4 tortillas de harina (Ø 22 cm)

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 porción

Sodio 1008.8 mg

Proteine 21.5 g

Calorie 1938 kJ / 463 kcal

Grassi 24 g

Fibre 5.8 g

Grassi saturi 8.1 g

Carboidrati 42.1 g

Ti piace quello che vedi?

Questa ricetta e più di 100 000 altre ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri il mondo di Cookidoo®. Senza alcun vincolo.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Wraps del mundo 5 ricette
Messico

Potrebbe anche interessarti...

Salsa roja

10min

Todo en uno: Arroz blanco y rollitos de pollo con verduras - Demo presentadores

40min

Bollitos de yogurt con nuez y granola

1h 40min

Marinada de Pollo Jerk Jamaicano

10h

Costillas dulces marinadas en té negro con vegetales al vapor y arroz

1h 40min

Tarta con cobertura de manzana laminada

1h

Granola

25min

Mojito de arándanos

10min

Muslos de pollo Teriyaki Al vacío TM5

2h 5min

Pollo en salsa de limón y hierbas con arroz

45min

Pollo asado con verduras

1h 10min

Pollo al limón y parmesano con cintas de calabacita

30min