Dispositivi & Accessori
Risottata aux asperges, broccolis et champignons
Prep. 15min
Totale 40min
4 portions
Ingredienti
-
40 g de parmesan coupé en cubes (2 cm)
-
1 gousse d'ail en fines tranches
-
150 - 180 g de poivrons coupés en morceaux (1-2 cm)
-
20 g d'huile d'olive
-
100 g d'haricots verts surgelés100 g d'asperges vertes coupés en morceaux (2-3 cm)
-
150 g de brocoli, détaillé en bouquets
-
100 g de champignons frais en quartiers
-
300 g de tomates en dés, en conserve
-
1 c. à café de paprika doux (opzionale)
-
400 g d'eau
-
1 c. à café de bouillon de légume en poudre
-
1 c. à café de sel
-
½ c. à café de poivre moulu
-
300 g de pâtes, sèches, du type Spaghettini temps de cuisson (8-9 minutes)
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 1 portion
Sodio
612 mg
Proteine
16.8 g
Calorie
1897.6 kJ /
453.6 kcal
Grassi
7.8 g
Fibre
14 g
Grassi saturi
1.6 g
Carboidrati
87.6 g
Ti piace quello che vedi?
Questa ricetta e più di 100 000 altre ti aspettano!
Registrati gratis Ulteriori informazioniPresente anche in
Risottata
5 ricette
Benelux
Benelux
Potrebbe anche interessarti...
Poitrines de poulet Pizzaiola
55min
Pizza au pesto de pistache, fromage stracciatella et mortadelle
3h 10min
Carottes glacées au sirop d'érable
45min
Bol de Hamburger riche en protéines, style « Big Mac »
40min
Salade de pâtes aux crevettes et au pesto de coriandre
35min
Poulet au citron et à l'ail
30min
Saumon avec sauce aux légumes
25min
Salade de pâtes aux saveurs méditerranéennes
40min
Riz aux crevettes à la cantonaise
50min
Pâtes à la crème de pistache
30min
Quiche poulet-poireaux
1h
Escabèche de poulet au four
1h