Dispositivi & Accessori
Risottata aux asperges, broccolis et champignons
Prep. 15min
Totale 40min
4 portions
Ingredienti
-
40 g de parmesan coupé en cubes (2 cm)
-
1 gousse d'ail en fines tranches
-
150 - 180 g de poivrons coupés en morceaux (1-2 cm)
-
20 g d'huile d'olive
-
100 g d'haricots verts surgelés100 g d'asperges vertes coupés en morceaux (2-3 cm)
-
150 g de brocoli, détaillé en bouquets
-
100 g de champignons frais en quartiers
-
300 g de tomates en dés, en conserve
-
1 c. à café de paprika doux (opzionale)
-
400 g d'eau
-
1 c. à café de bouillon de légume en poudre
-
1 c. à café de sel
-
½ c. à café de poivre moulu
-
300 g de pâtes, sèches, du type Spaghettini temps de cuisson (8-9 minutes)
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 1 portion
Sodio
612 mg
Proteine
16.8 g
Calorie
1897.6 kJ /
453.6 kcal
Grassi
7.8 g
Fibre
14 g
Grassi saturi
1.6 g
Carboidrati
87.6 g
Ti piace quello che vedi?
Questa ricetta e più di 100 000 altre ti aspettano!
Registrati gratis Ulteriori informazioniPresente anche in
Risottata
5 ricette
Benelux
Benelux
Potrebbe anche interessarti...
Wraps de poulet
15min
Pâtes crémeuses au poulet et brocoli
30min
Buddha bowl au poulet
1h
Pizza au pesto de pistache, fromage stracciatella et mortadelle
3h 10min
Bol de Hamburger riche en protéines, style « Big Mac »
40min
Poke Bowl au Saumon mariné
35min
Pâtes à la crème de pistache
30min
Salade de pâtes estivale
30min
Poulet Tikka
3h 30min
Poitrines de poulet cuites au four Pizzaiola
55min
Escabèche de poulet au four
1h
Poitrines de poulet Pizzaiola
55min