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Himbeer-Kokos-Smoothie-Bowl
4.2 11 valutazione
Prep. 5min
Totale 10min
4 Portionen
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Ingredienti

  • Himbeeren, gefroren
    500 g
  • Banane in Stücken
    1
  • Honig (siehe Tipp)
    1 TL
    1 TL Agavendicksaft, (siehe Tipp)
  • Kokosmilch (siehe Tipp)
    250 g
  • Kokos-Drink
    100 g
  • Kokoschips, ungesüßt zum Dekorieren
    Kokosraspeln, zum Dekorieren
  • Schokoraspeln dunkel, zum Dekorieren
  • Haselnüsse, ganz (opzionale) zum Dekorieren
  • Chiasamen (opzionale) zum Dekorieren

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 Portion

Sodio 21 mg
Proteine 3 g
Calorie 939 kJ / 225 kcal
Grassi 10 g
Fibre 9 g
Grassi saturi 9 g
Carboidrati 27 g

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