Granola d'automne

3.9 8 valutazioni

Prep. 5min

Totale 45min

1 bocal

Ingredienti

60 g de noisettes
60 g d'amandes crues
60 g de noix de pécan
30 g de noix de cajou
300 g de flocons d'avoine
4 c. à café de cannelle en poudre
2 c. à soupe d'huile d'olive
½ c. à café de fleur de sel
6 c. à soupe de sirop d'érable

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 bocal

Sodio 966.9 mg

Proteine 83.8 g

Calorie 12753.1 kJ / 3048.1 kcal

Grassi 170.5 g

Fibre 57.4 g

Grassi saturi 18.4 g

Carboidrati 328.1 g

Ti piace quello che vedi?

Questa ricetta e più di 100 000 altre ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri il mondo di Cookidoo®. Senza alcun vincolo.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Desserts et gourmandises d'automne 8 ricette
Francia

Potrebbe anche interessarti...

Petits pains au yaourt, noix de cajou et muesli

1h 40min

Pâtes crémeuses à la courge, scamorza et pecorino

45min

Quesadilla courge, cheddar, guacamole et œuf au plat

25min

Granola noix de coco et amandes

45min

Banana bread

55min

Porridge d'été aux pêches

40min

Porridge au chocolat et à la poire à préparer la veille

20min

Cookies-brownies

20min

Energy balls avoine et beurre de cacahuète

30min

Porridge banane-miel

10min

Muffins aux pommes façon crumble

55min

Lasagne saumon-épinard

1h