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Bicchierini di semolino alla prugna e cipolla
Prep. 15min
Totale 30min
8 porzioni
Ingredienti
-
250 g di latte intero
-
50 g di semolino di grano
-
300 g di prugne molto mature, denocciolate e a tocchetti (1 cm)
-
1 cucchiaio olio extravergine di oliva
-
1 pizzico di sale
-
1 pizzico di pepe nero macinato
-
1 zucchina a rondelle molto sottili
-
1 cipolla ad anelli sottili
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 1 porzione
Proteine
2 g
Calorie
640 kJ /
153 kcal
Grassi
6.2 g
Carboidrati
23.7 g
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