Bicchierini di semolino alla prugna e cipolla

Bicchierini di semolino alla prugna e cipolla

3.5 2 valutazioni

Prep. 15min

Totale 30min

8 porzioni

Ingredienti

250 g di latte intero
50 g di semolino di grano
300 g di prugne molto mature, denocciolate e a tocchetti (1 cm)
1 cucchiaio olio extravergine di oliva
1 pizzico di sale
1 pizzico di pepe nero macinato
1 zucchina a rondelle molto sottili
1 cipolla ad anelli sottili

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 porzione

Proteine 2 g

Calorie 640 kJ / 153 kcal

Grassi 6.2 g

Carboidrati 23.7 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Aperitivi al cucchiaio 10 ricette
Italia

Ti potrebbe interessare anche...

Barrette ai semi misti e cacao

45 min

Bicchierini di yogurt greco e pomodoro

1 h 20 min

Gnocchi di grano saraceno all'erba cipollina (senza glutine)

2 h 20 min

Quadrotti al pistacchio e ai mirtilli rossi

2 h 10 min

Crema di pere e cioccolato

55 min

Bicchierini di mele al mascarpone

30 min

Girelle ai cereali con radicchio rosso

8 h

Cheesecake al tè verde

5 h 30 min

Focaccine al farro ripiene (senza lievito)

40 min

Pere, formaggio e miele

15 min

Torta salata con verdure di stagione

1 h 25 min

Biscotti al tè verde

30 min