Dispositivi & accessori
Pute mit Mangold und Pilzen
Prep. 15min
Totale 45min
4 Portion
Ingredienti
-
Erdnüsse, geröstet, gesalzen20 g
-
Knoblauchzehe1
-
Zwiebel halbiert1
-
Ingwer, frisch in dünnen Scheiben10 g
-
Senfkörner1 TL
-
20 g RapsölErdnussöl20 g
-
frische Pilze (z.B. Steinpilze, Kräuterseitlinge, Shiitakepilze), in Stücken200 g
-
Putenbrustfilet, ohne Haut450 g
-
Mangold500 g
-
Sojasauce süß oder würzig30 g
-
Fischsauce30 g
-
½ Würfel Hühnerbrühe (für 0,5 l)Gewürzpaste für Hühnerbrühe, selbst gemacht1 TL
-
Wasser150 g
-
Salz2 Prisen
Difficoltà
media
Valori nutritivi per 1 Portion
Proteine
35 g
Calorie
1094 kJ /
261 kcal
Grassi
11 g
Fibre
5.3 g
Carboidrati
9 g
Vuoi preparare questa ricetta?
Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!
Registrati gratis Ulteriori informazioniPresente anche in
Ausflug nach Asien
10 ricette
Germania
Germania
Ausflug nach Asien
10 ricette
Austria
Austria
Ti potrebbe interessare anche...
Mangold in Cidre mit Pute
1sa
Fisch mit Fenchelgemüse an Orangensauce
45 dk
Würziges Orangenhähnchen mit Basmati-Reis
1sa
Seeteufel-Medaillons mit Fenchelsauce
1sa 10 dk
Rindergulasch mit Starkbier
1sa 15 dk
Peking-Hähnchen mit Reisglasnudeln
45 dk
Putenfilet mit Wasabipüree und Möhren
45 dk
Gedämpfte Asia-Forellen auf Spinat
40 dk
Gedämpfte Entenbrust mit knackigem Rotkraut & Erbsen
1sa 35 dk
Putencurry mit Blumenkohl-Couscous
40 dk
Spinat-Kokos-Eintopf
45 dk
Gemüsecurry mit Putenwürfeln
1sa