Frullato di mirtilli e mandorle

Frullato di mirtilli e mandorle

4.8 12 valutazioni

Prep. 5min

Totale 10min

2 porzioni

Ingredienti

300 g di acqua di cocco
20 g di spinaci baby freschi lavati
80 g di mirtilli
20 g di mandorle pelate
20 g di sciroppo di agave
6 cubetti di ghiaccio

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 porzione

Proteine 3 g

Calorie 711 kJ / 170 kcal

Grassi 12 g

Fibre 3 g

Carboidrati 14 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Frutti Rossi 5 ricette
Italia

Ti potrebbe interessare anche...

Green smoothie, frullato verde della salute

10min

Frullato di lamponi

10min

Frullato classico banana e fragole

10min

Frullato due colori

10min

Frullato di mirtilli e muesli

10min

Milkshake al cocco

10min

Frullato energetico

10min

Frullato di lamponi e avena

10min

Smoothie yogurt e frutti rossi

10min

Smoothie Bowl melone, mango e papaya

2h 20min

Frappè mango e uva

15min

Frullato di avocado e frutta mista

10min