Frullato di mirtilli e mandorle

Frullato di mirtilli e mandorle

4.8 14 valutazioni

Prep. 5min

Totale 10min

2 porzioni

Ingredienti

300 g di acqua di cocco
20 g di spinaci baby freschi lavati
80 g di mirtilli
20 g di mandorle pelate
20 g di sciroppo di agave
6 cubetti di ghiaccio

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 porzione

Proteine 3 g

Calorie 711 kJ / 170 kcal

Grassi 12 g

Fibre 3 g

Carboidrati 14 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Frutti Rossi 5 ricette
Italia

Ti potrebbe interessare anche...

Salmone con crema di avocado sottovuoto

1h

Polpettone di riciclo

1h

Risotto alle acciughe e limone (Bimby Friend)

40min

Vol-au-vent con mousse al Gorgonzola (per 2 persone)

45min

Risotto con fichi e speck

40min

Insalata al Varoma con dressing al melograno

30min

Menù: Risotto alle fragole, insalata di gamberi e crema al cioccolato piccante (2 persone) (Bimby Friend)

45min

Curry di pollo veloce con riso basmati (Bimby Friend)

40min

Soufflé al Parmigiano Reggiano

1h

Crackers integrali con crema di avocado

3h

Uova in camicia con salsa di salmone e avocado

35min

Porridge con composta di pere

25min