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Ciabatte (di Luca Montersino)
Prep. 10min
Totale 14h 15min
4 pezzi
Ingredienti
Poolish
-
75 g di acqua
-
1 pizzico di lievito di birra fresco (la dose esatta è 0,1 g)
-
75 g di farina tipo 1 w 280 (vedere varianti) + q.b. per infarinare
Impasto
-
150 g di farina tipo 1 w 280 + q.b. (vedere varianti)
-
45 g di acqua
-
4 ½ g di sale
-
1 ½ g di lievito di birra fresco
-
45 g di cubetti di ghiaccio
-
olio extravergine di oliva q.b.
Difficoltà
media
Valori nutritivi per 1 pezzo
Proteine
6 g
Calorie
962 kJ /
230 kcal
Grassi
5 g
Fibre
1 g
Carboidrati
43 g
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Luca Montersino
10 ricette
Italia
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