Smoothie allo yogurt e frutta

Smoothie allo yogurt e frutta

4.7 15 valutazioni

Prep. 10min

Totale 15min

4 bicchieri

Ingredienti

250 g di yogurt naturale bianco
1 lime preferibilmente biologico, il succo spremuto fresco e filtrato
420 g di polpa di melone a pezzi
350 g di pesche pelate e a pezzi

Terminare la preparazione

½ pesca pelata e a fettine
4 fragole pulite

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 bicchiere

Proteine 4.1 g

Calorie 435 kJ / 104 kcal

Grassi 2.6 g

Fibre 2.4 g

Carboidrati 17.1 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

L'arte nel bicchiere 61 ricette
Italia

Ti potrebbe interessare anche...

Hamburger di tacchino con composta di cipolle e pane rosso

3h 15min

Tortine alle banane con salsa al limone

45min

Bussolano di Soresina

40min

Crêpes agli asparagi e salmone

2h 30min

Crocchette di verdure con salsa yogurt alle erbe

55min

Crostini integrali con crema di Gorgonzola e champagne

1h 20min

Mini flan di Parmigiano e miele (di Sebastiano Rovida)

1h 10min

Muffin al profumo di mare

1h

Champignon ripieni al forno

1h

Scampetti con maionese alla senape

30min

Risolatte basmati

1h 50min

Lonza alla senape

1h 5min