Dispositivi & accessori
Polpette di soia
Prep. 30min
Totale 55min
4 porzioni
Ingredienti
-
50 g di corn flakes
-
20 g di aceto di riso o di mele
-
50 g di porro a pezzi (2-3 cm)
-
100 g di pomodori secchi non sgocciolati
-
150 g di carota pelata e a pezzi (2-3 cm)
-
250 g di soia in scatola già cotta e sgocciolata
-
30 g di salsa di soia
-
80 g di amido di mais (maizena)
-
olio di germe di mais q.b.
-
100 g di semi di sesamo
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 1 porzione
Proteine
17.1 g
Calorie
1991 kJ /
476 kcal
Grassi
21 g
Fibre
12.6 g
Carboidrati
58.3 g
Vuoi preparare questa ricetta?
Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!
Registrati gratis Ulteriori informazioniPresente anche in
La soia
5 ricette
Italia
Italia
Ti potrebbe interessare anche...
Polpettone di lenticchie (vegan)
2h
Svizzere vegan
1h
Biscotti con i semi (vegan)
2h 40min
Crêpes (vegan)
1h
Crocchette di fagioli e spinaci (vegan)
1h 20min
Maionese (vegan)
10min
Burger veg di soia
3h 20min
Rosso burger
1h 35min
Crocchette di soia
25min
Burger di azuki verdi e pinoli al profumo di basilico
20min
Veg-burger (vegan)
1h 10min
Cotolette di soia
35min