Warmer Bohnenaufstrich mit gegrillten Paprikastreifen

Warmer Bohnenaufstrich mit gegrillten Paprikastreifen

4.5 4 valutazione

Prep. 40min

Totale 13h 20min

15 Portionen

Ingredienti

Weiße Riesenbohnen, getrocknet
200 g
natives Olivenöl extra
80 g
Knoblauchzehe halbiert
3
Salz
¾ TL
Pfeffer, frisch gemahlen
¾ TL
Sesam, schwarz etwas mehr zum Garnieren
½ TL
Pizzagewürz
½ TL
Wasser
830 g
Kurkuma, gemahlen
¾ TL
Zitronensaft, frisch gepresst
2 TL
Ingwer, frisch geschält (ca. 5 mm)
3 Scheiben
Bohnenkraut, getrocknet
1 TL
Wakame Algen, getrocknet (opzionale)
1 TL
rote Paprika
2
Cayennepfeffer, gemahlen
¼ TL
Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht
½ TL

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 Portion

Proteine 3 g

Calorie 389 kJ / 93 kcal

Grassi 6 g

Fibre 3 g

Carboidrati 7 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Darauf und Dazu 10 ricette
Austria

Ti potrebbe interessare anche...

Salattacos mit Linsenfülle und Tofudip

Salattacos mit Linsenfülle und Tofudip

4h 50min

Wildkräuterpesto mit Hanfsamen

Wildkräuterpesto mit Hanfsamen

45min

Bohnen-Paradeis-Aufstrich

Bohnen-Paradeis-Aufstrich

10min

Vegane Käferbohnen-Burger

Vegane Käferbohnen-Burger

1h 45min

Steirischer Käferbohnen-Humus

Steirischer Käferbohnen-Humus

15min

Gerstensalat mit Orangen, Koriander und Mandeln

Gerstensalat mit Orangen, Koriander und Mandeln

45min

Mediterrane Hirseplätzchen mit Rosmarin

Mediterrane Hirseplätzchen mit Rosmarin

50min

Rote-Rüben-Dip

Rote-Rüben-Dip

15min

Rote Rüben Salat mit Schafs-Joghurt

Rote Rüben Salat mit Schafs-Joghurt

1h

Mungobohnenlaibchen mit Ingwerkarotten und Rahmdip

Mungobohnenlaibchen mit Ingwerkarotten und Rahmdip

12h 35min

Hummus mit Zucchini-Feta-Topping

Hummus mit Zucchini-Feta-Topping

45min

Gemüse-Hummus

Gemüse-Hummus

10min