Tegamini di cipolle e alici

Tegamini di cipolle e alici

4.8 10 valutazioni

Prep. 30min

Totale 1h

4 porzioni

Ingredienti

350 g di cipolle bianche a fette (5 mm circa)
30 g olio extravergine di oliva + q.b.
20 g di uvetta sultanina
20 g di pinoli sgusciati
10 g di zucchero di canna
15 g di aceto di mele
1 pizzico di sale
200 g di alici fresche pulite ed aperte a libro
60 g di pangrattato

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 porzione

Proteine 12.5 g

Calorie 1075 kJ / 257 kcal

Grassi 14.2 g

Fibre 1.3 g

Carboidrati 21.2 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Le cipolle 5 ricette
Italia

Ti potrebbe interessare anche...

Triglie in salsa piccante

30min

Carciofi alla romana

50min

Alici ripiene al Varoma

50min

Zuppa di baccalà

1h

Cozze piccanti con ceci e pomodorini

35min

Ratatouille di totani e melanzane su cous cous

1h

Triglie con marinata di capperi e olive

1h

Baccalà della Vigilia (TM5)

1h

Alici alla Reggina

45min

Baccalà con peperoni cruschi

50min

Carciofi in agrodolce

30min

Coniglio alla siciliana

1h 20min