Sesam-Tomaten-Chutney

Sesam-Tomaten-Chutney

3.9 7 valutazioni

Prep. 10min

Totale 1h 10min

550 g

Ingredienti

Chutney

Sesam
30 g
Erdnussöl
30 g
Zwiebeln geviertelt
150 g
Chilipulver
½ TL
Kurkuma, gemahlen
½ TL
Asafoetida (siehe Tipp)
1 Msp.
Tomaten geviertelt
400 g
Kichererbsen geschält, halbiert, gewaschen (Chana Dal), siehe Tipp
20 g

Gewürzöl und Fertigstellung

Erdnussöl
1 TL
schwarze Senfkörner
½ TL
rote Chilischote, frisch halbiert, entkernt, fein geschnitten
1

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 100 g

Proteine 2 g

Calorie 618 kJ / 147 kcal

Grassi 12 g

Carboidrati 7 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Die Aromen Indiens 72 ricette
Germania

Ti potrebbe interessare anche...

Petersilie-Chili-Pesto

10 Min

Orientalischer Kartoffelsalat

2 Std.

Auberginencreme "Orient"

2 Std.

Eingelegte Pilze in Öl und Wein

45 Min

Koriander-Mayonnaise

10 Min

Süß-saure Marinade für Gemüse

10 Min

Zwiebel Relish

5 Min

Hummus aus dicken Bohnen

1 Std. 15 Min

Gurken-Minz-Raita

25 Min

Möhren-Hummus

50 Min

Zitrus-Aioli

10 Min

Tomatenpaste

30 Min