Xerém di mais con tonno

Xerém di mais con tonno

4.5 4 valutazioni

Prep. 5min

Totale 40min

4 porzioni

Ingredienti

400 g di tonno fresco pulito, a tocchetti (3 cm)
1 ½ cucchiaino di sale
½ cucchiaino di piri piri piccante in polvere
200 g di cipolla a pezzi
30 g di strutto
800 g di latte di cocco
250 g di farina di mais, bramata

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 porzione

Proteine 34 g

Calorie 3355.5 kJ / 802 kcal

Grassi 49 g

Carboidrati 54 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Fuga in Africa 9 ricette
Italia

Ti potrebbe interessare anche...

Cirighet

30 Min

Pasticcio di patate, funghi e anacardi (senza lattosio)

1 Std. 35 Min

Stufato marocchino di manzo e cous cous israeliano

1 Std.

Paparot

1 Std. 5 Min

Lasagne di melanzane e tacchino

1 Std. 30 Min

Funghi ripieni di feta e spinaci

35 Min

Zuppa di vongole e uova

40 Min

Pomodori ripieni di funghi e frutta secca

1 Std. 5 Min

Frittata con cimette di cavolfiore e cozze

45 Min

Tacchino con foglie di bietola e funghi

50 Min

Marinatura salvia, vino bianco e limone

15 Min

Spiedini di pollo con riso al cumino e insalata tiepida di verdure

2 Std.