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Compatibile
Galettes de panais à la coriandre et flocons d'avoine
Prep. 20min
Totale 40min
4 portions
Ingredienti
-
1 bouquet de coriandre fraîche effeuillé
-
35 g d'échalote
-
350 g de panais
-
5 c. à soupe d'huile d'olive et un peu pour la poêle
-
2 œufs
-
30 g de flocons d'avoine
-
4 figues sèches de petite taille, coupées en petits dés
-
du sel
-
du poivre moulu
-
100 g de raisins rouges
-
100 g de mélange de jeunes pousses de salade
-
1 c. à soupe d'huile de noisette
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 1 portion
Proteine
7 g
Calorie
1274 kJ /
306 kcal
Grassi
19 g
Carboidrati
24 g
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