Compote pomme-poire aux épices

Compote pomme-poire aux épices

4.6 62 valutazioni

Prep. 10min

Totale 20min

4 portions

Ingredienti

1 orange non traitée
300 g de pommes coupées en morceaux
250 g de poires coupées en morceaux
2 c. à soupe de canneberges déshydratées
1 c. à soupe de sucre roux moelleux, type vergeoise
2 étoiles de badiane
3 capsules de cardamome

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 portion

Proteine 1 g

Calorie 530 kJ / 127 kcal

Grassi 0 g

Carboidrati 27 g

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