Vai al contenuto principale Cerca

Wärmende Kokos-Porridge-Bowl
4.5 206 valutazioni
Prep. 15min
Totale 20min
4 Portionen
Registrati gratis

Ingredienti

  • Kokosflocken
    70 g
  • Wasser
    600 g
  • Haferflocken
    70 g
  • Kokosblütenzucker
    20 g
  • Salz
    1 Prise
  • Ananas, frisch oder aus der Dose, in Stücken
    4 Scheiben
  • Banane in Scheiben
    1
  • Cashewkerne, geröstet, ungesalzen grob gehackt
    50 g
  • Himbeeren
    125 g
  • Ahornsirup
    2 TL

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 Portion

Sodio 56 mg
Proteine 8 g
Calorie 1694 kJ / 405 kcal
Grassi 19 g
Fibre 10 g
Grassi saturi 11 g
Carboidrati 59 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Best of 2019 24 ricette
Austria
Campus-Küche 13 ricette
Austria
Frühstücksfan 10 ricette
Austria
Satt & Zufrieden 14 ricette
Austria
Warmes Frühstück 10 ricette
Austria
Warm-up 10 ricette
Austria

Ti potrebbe interessare anche...

Grüner Smoothie

3.9(52)

10min

Orange Passion

4.2(34)

15min

Risotto mit Wildbrokkoli

4.2(24)

40min

Schoko-Chia-Pudding (kalt gerührt)

3.9(161)

20min

Dinkelsalat mit Radieschen und Rucola

4.6(21)

40min

Kichererbsensalat mit Kräuterdressing

4.4(81)

20min

Schoko-Beeren-Eckerl

4.6(59)

50min

Quinoasalat mit Zucchini und Karotte

4.3(88)

1h 35min

Cremige Polenta mit Pfirsichen

4.0(48)

50min

Polentasticks

4.5(50)

1h 20min

Erdmandel-Kokos-Frühstück

4.6(139)

10min

Gebackener Frühstücksauflauf

4.4(170)

1h