Dispositivi & accessori
Involtini de poulet aux légumes du soleil
Prep. 25min
Totale 50min
4 portions
Ingredienti
-
100 g d'oignon coupé en quatre
-
1 c. à soupe d'huile d'olive
-
4 filets de poulet, sans peau
-
1 aubergine en très fines tranches
-
sel
-
poivre moulu
-
180 g de courgettes (2), en petits cubes
-
200 g de tomates cerise coupées en deux
-
1 c. à soupe d'origan déshydraté
-
100 g d'eau
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 1 portion
Proteine
32 g
Calorie
928 kJ /
220 kcal
Grassi
5 g
Carboidrati
9 g
Vuoi preparare questa ricetta?
Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!
Registrati gratis Ulteriori informazioniPresente anche in
Larousse Cuisiner light - Viandes et volailles Vol.II
12 ricette
Francia
Francia
Ti potrebbe interessare anche...
Crumble de tomates au couscous et au safran
45min
Poulet, carotte, papaye et basilic
45min
Tajine de lieu et de courgettes aux épices
50min
Mijoté de thon aux pommes de terre
55min
Lieu vapeur et couscous au citron vert
35min
Paupiettes de saumon vapeur et carottes
40min
Papillotes de cabillaud, chou et champignons
45min
Poulet à l'ananas, pois gourmands et riz
45min
Papillotes de truite, menthe et courgettes
30min
Risotto à la saucisse et à la trévise
35min
Hachis de canard et petits pois
1h
Lasagnes de canard confit aux pommes
1h 30min