Dispositivi & accessori
Boulettes d'asperges au gruyère, dip de carotte cumin-sésame
Prep. 30min
Totale 1h 15min
4 portions
Ingredienti
-
140 g de pain rassis
-
500 g d'eau
-
350 g d'asperges blanches épluchées et coupées en morceaux
-
410 g de carottes coupées en morceaux
-
40 g de gruyère coupé en morceaux
-
2 œufs
-
1 branche de thym frais
-
50 g d'eau à ajuster en fonction de la quantité de carottes
-
45 g de tahini
-
½ c. à café de cumin en poudre
-
25 g de jus de citron fraîchement pressé
Purée d'asperges et de carottes au cumin (3 petits pots 6-12 mois)
-
20 g d'eau
-
5 g d'huile de lin
-
1 pincée de cumin en poudre
Difficoltà
media
Valori nutritivi per 1 portion
Sodio
639 mg
Proteine
13.5 g
Calorie
1297.5 kJ /
310 kcal
Grassi
13.3 g
Fibre
6 g
Grassi saturi
4 g
Carboidrati
30.5 g
Vuoi preparare questa ricetta?
Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!
Registrati gratis Ulteriori informazioniPresente anche in
Recettes pour les grands et les tout-petits
66 ricette
Francia
Francia
Ti potrebbe interessare anche...
Feuilleté de légumes et champignons à la crème
1 Std. 30 Min
Quiche aux oignons verts et aux radis
1 Std.
Poireaux et œufs durs, sauce gribiche
35 Min
Sucre glace
5 Min
Soupe froide de légumes et salade
1 Std. 5 Min
Minibananes en robe de caramel aux épices
1 Std. 50 Min
Sorbet fraise-rhubarbe, coulis de fraises, meringues
8 Std. 15 Min
Haricots verts au thym
1 Std. 10 Min
Légumes croquants
1 Std.
Crêpes roses à mille trous et dip à l'échalote
1 Std. 20 Min
Compote de pommes aux biscuits maison
1 Std.
Carottes glacées au miel
1 Std. 20 Min