Slow-cooked Chickpea Stew

Slow-cooked Chickpea Stew

2.8 72 valutazioni

Prep. 5min

Totale 4h 15min

4 portions

Ingredienti

onions quartered
80 g
garlic cloves
2
tinned chickpeas rinsed, drained (2 x 400 g tins)
480 g
potatoes peeled, diced (3-4 cm)
300 g
tinned chopped tomatoes
400 g
smoked paprika
2 tsp
fine sea salt plus extra to taste
½ tsp
fresh baby spinach
250 g
extra virgin olive oil for drizzling

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 portion

Sodio 265 mg

Proteine 9 g

Calorie 920 kJ / 219 kcal

Grassi 6 g

Fibre 67 g

Grassi saturi 0.8 g

Carboidrati 28 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Simple Ideas 201 ricette
Regno Unito e Irlanda

Slow Cook and Sous-vide 9 ricette
Regno Unito e Irlanda

Ti potrebbe interessare anche...

Inside-out Chicken Kievs with Celeriac Mash and Peas

45 min

Colcannon

35 min

Prawn Cocktail

15 min

Risotto with Broccoli Rabe

30 min

Pork Meatballs with Celeriac and Apple

1 h 10 min

Chorizo, Potato and Cabbage Soup

35 min

Cauliflower Rice Pilaf with Sweet Potato

40 min

Chicken Tagine with Prunes, Figs and Honey

45 min

Sweet Potato, Pecan and Blue Cheese Risotto

30 min

Baked Penne with Vegetables

1 h 5 min

Warm Mediterranean Couscous Salad

30 min

Roasted Sweet Potato and Broccoli Spelt Salad

1 h 15 min