Slow-cooked Chickpea Stew

Slow-cooked Chickpea Stew

2.8 72 valutazioni

Prep. 5min

Totale 4h 15min

4 portions

Ingredienti

onions quartered
80 g
garlic cloves
2
tinned chickpeas rinsed, drained (2 x 400 g tins)
480 g
potatoes peeled, diced (3-4 cm)
300 g
tinned chopped tomatoes
400 g
smoked paprika
2 tsp
fine sea salt plus extra to taste
½ tsp
fresh baby spinach
250 g
extra virgin olive oil for drizzling

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 portion

Sodio 265 mg

Proteine 9 g

Calorie 920 kJ / 219 kcal

Grassi 6 g

Fibre 67 g

Grassi saturi 0.8 g

Carboidrati 28 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Simple Ideas 201 ricette
Regno Unito e Irlanda

Slow Cook and Sous-vide 9 ricette
Regno Unito e Irlanda

Ti potrebbe interessare anche...

Cardamom And Lime Syrup Cake

1h 35min

Carrot and Chickpea Spread

15min

Garlic and Herb Breadcrumbs

5min

Slow-cooked Chicken in Red Pepper Sauce with Rice

4h 45min

Strawberry and Ginger Spritz

15min

Caramelised White Chocolate Bark

18h

Pear Crumble with Coconut and Hazelnuts

50min

Spicy Minced Chicken Salad

30min

Janek's Chicken Soup

2h

Quinoa, Banana, Cranberry and Chia Granola Bars

1h 15min

Persian Flatbreads

1h 45min

Pear, Rhubarb and Red Fruit Crumble Tart

1h 30min