Mele a Cottura Lenta con crumble di frutta secca

Mele a Cottura Lenta con crumble di frutta secca

3.7 7 valutazione

Prep. 10min

Totale 2h 30min

4 porzioni

Ingredienti

20 g di anacardi non salati
20 g di pinoli sgusciati
20 g di gherigli di noci
20 g di biscotti ai cereali
½ cucchiaino di cannella in polvere
1 cucchiaio di uvetta sultanina ammollata in acqua tiepida o Rum e strizzata
1200 g di acqua
200 g di Rum
200 g di zucchero di canna
4 mele Fuji piccole intere, senza torsolo e con la buccia
1 stecca di cannella
3 bacche di anice stellato
gelato Malaga o del gusto preferito

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 porzione

Sodio 54.3 mg

Proteine 3 g

Calorie 2101.6 kJ / 502.3 kcal

Grassi 10.4 g

Fibre 4.3 g

Grassi saturi 1.3 g

Carboidrati 76 g

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