Poulet au citron, fenouil et riz épicé

Poulet au citron, fenouil et riz épicé

3.2 49 valutazione

Prep. 15min

Totale 35min

4 portions

Ingredienti

500 g de filets de poulet en lamelles d'1 cm
150 g de carottes en tagliatelle
3 c. à soupe d'huile d'olive
2 c. à soupe de graines de sésame
200 g de fenouil en fines lamelles
4 tranches de citron jaune
1000 g d'eau
du sel
250 g de riz basmati
1 dose de safran
2 capsules de cardamome
1 c. à soupe bombée de curcuma en poudre

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 portion

Proteine 37 g

Calorie 2058 kJ / 492 kcal

Grassi 13 g

Carboidrati 55 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Larousse Recettes express avec Thermomix® 120 ricette
Francia

Ti potrebbe interessare anche...

Poulet, riz aux épices et salade de carotte tiède

1h 10min

Saumon mariné, semoule épicée et légumes

30min

Poulet au gingembre, riz aux oignons

50min

Veau mijoté aux épices, purée de carotte

1h 20min

Lieu vapeur et couscous au citron vert

35min

Saumon mi-cuit, carottes et nouilles de riz

50min

Tajine de keftas, carottes et pruneaux

50min

Poulet à l'orange

1h 30min

Poulet et riz aux sept-épices

35min

Saumon aux épices et pommes de terre

40min

Poulet vapeur, purée pomme-céleri et courge

1h 5min

Poulet au citron, olives et boulgour

50min