Dispositivi & accessori
Roulé de poisson
Prep. 15min
Totale 3h 15min
10 parts
Ingredienti
-
500 g d'eau
-
400 g de filets de tacaud sans la peau et désarêtés
-
4 œufs
-
200 g d'épinards frais ébouillantés, bien essorés et séchés
-
200 g de carottes coupées en morceaux
-
50 g de yaourt à la grecque
-
35 g de farine de blé
-
1 c. à café de levure chimique (½ sachet)
-
1 c. à café de sel
-
50 g d'échalotes
-
½ piment rouge
-
150 g de fromage frais, type Madame Loïk
-
2 avocats coupés en morceaux
-
70 g de jus de citron fraîchement pressé
Difficoltà
media
Valori nutritivi per 1 part
Sodio
353.7 mg
Proteine
13.5 g
Calorie
707.1 kJ /
168.1 kcal
Grassi
10 g
Fibre
2 g
Grassi saturi
1.7 g
Carboidrati
5.8 g
Vuoi preparare questa ricetta?
Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!
Registrati gratis Ulteriori informazioniPresente anche in
Poissons & fruits de mer
113 ricette
Francia
Francia
Ti potrebbe interessare anche...
Soufflé au munster et au cumin
1h 10min
Wraps de rillettes de cabillaud, chou rouge, roquette et sauce curry-gingembre
1h
Rouleaux de crabe et coriandre
1h
Parmentier de céleri, maquereau à la moutarde par d'Eric Guérin
1h
Plateau apéritif de poissons fumés et gressins
3h
Œuf cocotte en Touraine
1h
Clafoutis aux tomates cerise, quenelle de fromage frais
1h
Tartetelette fine au caviar d'aubergine et camembert
1h 45min
Paupiette de sole aux épinards et au lard
1h
Feuilleté au merlu, fondue de poireau et girolles
1h 35min
Tomates farcies à la pannacotta au parmesan, cœur coulant poivron et framboise
6h 40min
Tartelettes aux crabes et crevettes
1h 10min