Curry de poisson

Curry de poisson

3.3 96 valutazioni

Prep. 10min

Totale 45min

4 portions

Ingredienti

10 g gingembres frais
1 gousse d'ail
80 g d'oignon coupé en deux
40 g de pâte de curry vert
400 g d'eau
300 g de lait de coco
100 g de tomate pelée
250 g de riz basmati
200 g de petits pois frais
400 g de poisson blanc type lotte (voir "Conseil(s)"), coupé en morceaux
3 pincées de sel à ajuster en fonction des goûts
3 pincées de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
300 g de courgette coupée en dés

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 portion

Sodio 641 mg

Proteine 30.3 g

Calorie 2195.3 kJ / 522.3 kcal

Grassi 17.8 g

Fibre 6 g

Grassi saturi 13.5 g

Carboidrati 57 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Thermomix® et moi n°24 47 ricette
Francia

Ti potrebbe interessare anche...

Papillote d'églefin sauce satay

40 Min

Thon mariné et courgettes au thym

45 Min

Curry poulet-crevettes-ananas

35 Min

Curry de lotte au lait de coco et petits légumes

1 Std. 35 Min

Rougail de poisson

40 Min

Tajine de poissons au curry

55 Min

Curry de poisson

45 Min

Cabillaud au soja et au gingembre

40 Min

Tajine de daurade au citron confit

40 Min

Saumon aux épices et pommes de terre

40 Min

Biryani de crevettes, fruits secs et safran

35 Min

Poisson au curry

55 Min