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Courgette farcie au jambon

Courgette farcie au jambon
4.6 192 valutazioni
Prep. 10min
Totale 50min
4 portions
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Ingredienti

  • 1 gousse d'ail
  • 70 g d'oignon coupé en deux
  • 15 g d'huile d'olive
  • 1 branche de thym frais
  • 2 courgettes moyennes
  • 2 pincées de sel
  • 2 pincées de poivre moulu
  • 50 g de crème liquide 35% m.g.
  • 100 g de jambon fumé détaillé en dés
  • 50 g de fromage râpé

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 portion

Sodio 842.8 mg
Proteine 11.3 g
Calorie 859 kJ / 207 kcal
Grassi 15.8 g
Fibre 2.3 g
Grassi saturi 7.5 g
Carboidrati 3.8 g

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