Pollo speziato con salsa yogurt e verdure

Pollo speziato con salsa yogurt e verdure

3.5 87 valutazioni

Prep. 15min

Totale 40min

4 porzioni

Ingredienti

1 spicchio di aglio
40 g olio extravergine di oliva
1 cucchiaino di paprika dolce
3 cucchiaini di curry in polvere
1 cucchiaino di zucchero di canna
½ cucchiaino di sale
600 g di petto di pollo senza pelle a cubetti (4-5 cm)
200 g di carote pelate e a tocchetti (2-3 cm)
200 g di peperone pulito e a tocchetti (3 cm)
500 g di acqua
200 g di yogurt bianco non zuccherato

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 porzione

Sodio 367.9 mg

Proteine 37.9 g

Calorie 911 kJ / 217.7 kcal

Grassi 3.4 g

Fibre 2.6 g

Grassi saturi 1.4 g

Carboidrati 9.6 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Voi...Noi...Bimby® - Maggio 2021 30 ricette
Italia

Ti potrebbe interessare anche...

Sovracosce di pollo agli anacardi

40min

Manzo all'Hawaiiana

45min

Curry di pollo con riso basmati

45min

Pollo Garam masala con riso basmati (Bimby Friend)

40min

Pollo alla soia e sesamo

40min

Bibimbap burrito

45min

Pollo alla marocchina con cous cous

40min

Pollo speziato all'arancia con riso basmati all'uvetta

1h 20min

Riso al curry e pollo

40min

Pollo con le mandorle (per 2 persone)

35min

Pollo alle mandorle

45min

Pollo con salsa al curry

50min