Pollo speziato con salsa yogurt e verdure

Pollo speziato con salsa yogurt e verdure

3.6 85 valutazione

Prep. 15min

Totale 40min

4 porzioni

Ingredienti

1 spicchio di aglio
40 g olio extravergine di oliva
1 cucchiaino di paprika dolce
3 cucchiaini di curry in polvere
1 cucchiaino di zucchero di canna
½ cucchiaino di sale
600 g di petto di pollo senza pelle a cubetti (4-5 cm)
200 g di carote pelate e a tocchetti (2-3 cm)
200 g di peperone pulito e a tocchetti (3 cm)
500 g di acqua
200 g di yogurt bianco non zuccherato

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 porzione

Sodio 367.9 mg

Proteine 37.9 g

Calorie 911 kJ / 217.7 kcal

Grassi 3.4 g

Fibre 2.6 g

Grassi saturi 1.4 g

Carboidrati 9.6 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Voi...Noi...Bimby® - Maggio 2021 30 ricette
Italia

Ti potrebbe interessare anche...

Pollo con salsa al curry

50min

Bocconcini di tacchino indian style con riso basmati

1h

Curry di pollo con riso basmati

45min

Straccetti di pollo alla curcuma

35min

Pollo, riso e verdure al vapore con salsa alla senape

1h 25min

Pollo agrodolce con riso

40min

Vermicelli di riso con carne e verdure

30min

Pollo alle mandorle

45min

Sovracosce di pollo agli anacardi

40min

Pollo con le mandorle (per 2 persone)

35min

Pollo alla marocchina con cous cous

40min

Riso al curry e pollo

40min