Dispositivi & accessori
Filetto di salmone con insalata di quinoa
Prep. 10min
Totale 40min
4 porzioni
Ingredienti
Condimento
-
6 - 8 rametti di prezzemolo fresco, le foglioline lavate ed asciugate
-
1 spicchio di aglio
-
30 g di olio extravergine di oliva
-
10 pomodorini a metà
Salmone e quinoa
-
1200 g di acqua
-
1 cucchiaino di sale
-
200 g di chicchi di quinoa
-
800 g di filetti di salmone fresco senza pelle e senza lische (4 tranci)
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 1 porzione
Sodio
691.3 mg
Proteine
44.5 g
Calorie
2648.3 kJ /
633 kcal
Grassi
34.6 g
Fibre
4 g
Grassi saturi
1.9 g
Carboidrati
35.5 g
Vuoi preparare questa ricetta?
Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!
Registrati gratis Ulteriori informazioniTi potrebbe interessare anche...
Merluzzo con salsa di soia e zenzero con riso e contorno di verdure autunnali
40min
Cotolette di sedano rapa con crema di patate (senza lattosio)
35min
Minestra di orzo con zucca e peperoni
35min
Zuppa cremosa di melanzane e miglio
45min
Farro, involtini di branzino e cavoletti di Bruxelles
35min
Zuppa di ricotta e briciole croccanti di Mattia Poggi
1h
Omelette greca
35min
Insalata di quinoa e tofu
55min
Involtini di sogliola con verdure all'orientale
50min
Insalata di legumi, tonno e avocado
20min
Insalata di cetrioli con cereali e pollo
30min
Insalata di mele, finocchi, cavolo rosso e noci
10min