Pollo in salsa di sesamo, riso e verdure

Pollo in salsa di sesamo, riso e verdure

4.5 98 valutazioni

Prep. 20min

Totale 40min

4 porzioni

Ingredienti

olio di oliva q.b.
250 g di riso jasmine
1000 g di acqua
2 cucchiaini di sale
180 g di carote a rondelle (5 mm)
100 g di piselli mangiatutto
1 uovo
3 cucchiai di amido di mais (maizena)
2 cucchiaini di paprica
½ cucchiaino di pepe nero macinato
800 g di sovracosce di pollo disossate e senza pelle a pezzi (3 cm)
2 spicchi di aglio
30 g di aceto di riso
60 g di miele
20 g di salsa piccante, rossa
60 g di ketchup
30 g di zucchero grezzo
50 g di salsa di soia
20 g di semi di sesamo
2 cipollotti a rondelle sottili

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 porzione

Sodio 2303.9 mg

Proteine 45.9 g

Calorie 2983.8 kJ / 710.4 kcal

Grassi 19.7 g

Fibre 5.6 g

Grassi saturi 4.6 g

Carboidrati 85.4 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Ieri. Oggi. Sempre 50 ricette
Italia

Ti potrebbe interessare anche...

Burrito di carne

1h 30min

Chili con carne

1h 20min

Salmone al sesamo e crema di piselli

1h

Curry di pollo con riso basmati

45min

Pollo Garam masala con riso basmati (Bimby Friend)

40min

Spaghetti di soia con omelette

45min

Pollo alla marocchina con cous cous

40min

Salmone teriyaki

50min

Pollo katsu con curry e riso

1h 40min

Spaghetti di riso gamberi e verdure

35min

Pollo tikka masala (per 2 persone)

6h 30min

Pollo con salsa al curry

50min