Rillettes allégées de poulet au curry

Rillettes allégées de poulet au curry

4.3 99 valutazioni

Prep. 5min

Totale 1h 5min

8 portions

Ingredienti

400 g de poulet cuit, sans peau et désossé coupé en morceaux
1 oignon coupé en deux
1 yaourt nature brassé à 0% m. g.
4 cornichons
le jus d'un citron jaune
1 c. à soupe de concentré de tomate
1 c. à soupe rase de curry en poudre
1 - 2 pincées de sel à ajuster en fonction des goûts
1 - 2 pincées de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 portion

Proteine 12.3 g

Calorie 335 kJ / 80 kcal

Grassi 2.3 g

Fibre 0.6 g

Carboidrati 2.5 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Tartinades apéritives 13 ricette
Francia

Ti potrebbe interessare anche...

Rillette de sardine au citron

5min

Rillettes roses de thon au pamplemousse

15min

Rillettes de poulet à la ricotta et au citron

50min

Tartinade de thon et chorizo

50min

Terrine de saumon à tartiner

3h

Tartinade jambon-œuf

35min

Tartinade de chorizo

5min

Rillettes de thon à la tomate

10min

Tartinade au thon

10min

Rillettes de maquereau, tomates confites et coriandre

25min

Tartinade au thon à l'avocat

10min

Biscuits apéritif crème et oignon

1h 30min