Gaspacho concombre, roquette et mousse wasabi

Gaspacho concombre, roquette et mousse wasabi

3.4 9 valutazione

Prep. 10min

Totale 15min

6 portions

Ingredienti

2 concombres épluchés, égrainés et coupés en tronçons
3 oignons nouveaux coupés en deux
2 c. à soupe de vinaigre de cidre
50 g de pain de mie blanc sans croûte
50 g d'huile d'olive
50 g de roquette
3 pincées de sel
4 brins de menthe fraîche
2 brins de persil frais
2 pincées de poivre 5 baies
200 g de crème liquide 30-40% m.g. très froide
1 c. à café de pâte de wasabi, prête à l'emploi

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 portion

Sodio 305.3 mg

Proteine 2.2 g

Calorie 894.2 kJ / 216 kcal

Grassi 19.7 g

Fibre 1.2 g

Grassi saturi 8.8 g

Carboidrati 6.7 g

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