Muffins de pancake à la banane et au chocolat

Chilli con carne

Curry de poisson

Ragoût de boeuf à l'orientale avec perles de couscous

Risotto de tomates et poitrine de poulet farcie à la ricotta et au citron

Riz au boeuf et brocoli

Risotto aux noix et tomates au four

Cannelloni au porc, sauce aux légumes

Yaki udon japonais à la viande hachée

Poisson au four à la grecque et boulgour

Curry de poulet Thaï rapide

Pâtes grecques au saumon et aux épinards