Dispositivi & accessori
Saumon et sauce aux petits pois
Prep. 10min
Totale 25min
4 portion
Ingredienti
-
800 g de filet de saumon, frais, sans peau
-
1 ½ c. à café de sel
-
3 - 5 pincée de poivre noir, moulu et 1/4 de c. à café
-
10 g aneth frais
-
300 g de poireaux coupés en deux dans le sens de la longueur, puis tranchés (5 mm)
-
200 g de courgettes en rondelles (4 cm)
-
60 g d'eau60 g de vin blanc
-
150 g de petits pois frais ou surgelés
-
180 g mascarpone
-
1 c. à café de zeste de citron
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 1 portion
Sodio
2696.7 mg
Proteine
53.4 g
Calorie
2847.7 kJ /
680.6 kcal
Grassi
41.9 g
Fibre
4.6 g
Grassi saturi
13.5 g
Carboidrati
25.1 g
Vuoi preparare questa ricetta?
Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!
Registrati gratis Ulteriori informazioniPresente anche in
Cuisiner pour les fêtes avec le Thermomix® Sensor
5 ricette
Benelux
Benelux
Ti potrebbe interessare anche...
Risotto au poulet, épinards et poireaux
30min
Wrap riche en protéines avec Dinde, Champignons et Fromage Cottage
40min
Purée de Chou Frisé avec Saucisse fumée et Moutarde
30min
Nouilles mie aux légumes avec sa sauce coco–cacahuète
40min
Couscous marocain au poulet et au chou-fleur
25min
Riz aux asperges, brocolis et champignons
40min
Omelette caprese
30min
Pad thaï aux crevettes
55min
Ragoût aux lentilles
1h 30min
Fricassée de poulet aux asperges
1h
Nouilles miso udon
20min
Kebab aux Légumes
40min