Dispositivi & accessori
Menù: Gnocchi con zucca; insalata di ceci e cavolo nero; plumcake ai frutti secchi
Prep. 15min
Totale 1h
6 porzioni
Ingredienti
Torta alla frutta secca
-
500 - 600 g di ceci bianchi in scatola scolati e sciacquati
-
30 g di semi di zucca30 g di semi di girasole
-
1 cucchiaio olio extravergine di oliva
-
1 cucchiaino di paprika in polvere, affumicata
-
1 cucchiaino di aglio in polvere
-
1 cucchiaino di curcuma in polvere
-
½ cucchiaino di sale
-
70 g di burro morbido, a pezzi
-
100 g zucchero
-
2 uova
-
300 g di farina tipo 00 + q.b.
-
150 g di latticello
-
1 cucchiaino di lievito in polvere
-
1 cucchiaino di bicarbonato di sodio
-
180 g di frutta secca e disidratata (es. mirtilli rossi, fichi, uvetta, mandorle, nocciole...), tritati grossolanamente
-
1 cucchiaino di estratto di vaniglia naturale
-
1 - 2 pizzico di sale
Gnocchi alla zucca
-
50 g di Parmigiano Reggiano a pezzi
-
60 g di scalogno a metà
-
2 spicchi di aglio
-
30 g olio extravergine di oliva
-
500 g di polpa di zucca a pezzi (circa 2 cm)
-
20 g di concentrato di pomodoro
-
1 cucchiaino di curry in polvere
-
300 g di acqua
-
1 dado per brodo vegetale (dose per 0,5 l), sbriciolato1 cucchiaio di dado per brodo vegetale
-
1 cucchiaino di timo secco
-
½ - 1 cucchiaino di sale
-
¼ cucchiaino di pepe nero macinato
-
800 g di pasta fresca tipo gnocchi
Insalata di cavoli e ceci
-
80 g di cavolo nero a pezzi, pulito della costa centrale
-
100 - 120 g di mela, qualsiasi tipo pulita, no sbucciata, a pezzi
-
1 carota pezzi
-
20 g di senape di Digione
-
60 g olio extravergine di oliva
-
20 g di succo di limone, spremuto fresco
-
15 g di miele (opzionale)
-
1 cucchiaino di sale
-
1 - 2 cucchiaio di mirtilli rossi disidratati
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 1 porzione
Sodio
1860.7 mg
Proteine
26.3 g
Calorie
4385 kJ /
1048 kcal
Grassi
41.6 g
Fibre
12.7 g
Grassi saturi
11.7 g
Carboidrati
145.2 g
Vuoi preparare questa ricetta?
Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!
Registrati gratis Ulteriori informazioniPresente anche in
Un caldo inverno
10 ricette
Italia
Italia
Ti potrebbe interessare anche...
Risotto alla barbabietola con merluzzo sottovuoto
2h 10min
Pasta fresca con farina di ceci (senza glutine) al sugo di pomodoro
1h
Crema di zucca e carote, polpette di vitello e contorno di topinambur
1h
Torrette di verdure arrosto con mele e tapenade
Nessuna valutazione
Polpette di patate e barbabietola con salsa allo yogurt
1h
Gnocchi di patate (senza uova)
1h 40min
Menù: Gnocchi con crema di zucchine e cocco; dessert yogurt e pere (Bimby Friend)
40min
Vellutata speziata di zucca
50min
Frullato energizzante
10min
Pie di pesce con besciamella verde e patate
1h 30min
Pizza al lardo, pere, gorgonzola e noci
6h 15min
Pane alla zucca con uvetta
19h