Dispositivi & accessori
Rainbow Bowl
Prep. 10min
Totale 1h 10min
4 porzioni
Ingredienti
Condimento allo yogurt
-
150 g di formaggio di capra
-
150 g di yogurt greco bianco, non dolcificato
-
5 rametti di timo fresco le foglioline
-
¼ di cucchiaino di sale
-
2 pizzichi di pepe nero macinato
Pollo marinato
-
1 limone
-
1 spicchio di aglio
-
30 g di olio extravergine di oliva
-
½ cucchiaino di sale
-
½ cucchiaino di curcuma in polvere
-
450 g di filetto di petto di pollo, senza pelle a tocchetti (1-1.5 cm)
Riso
-
200 g di riso basmati
-
750 g di acqua
-
5 g di sale
-
1 peperone rosso pulito e a tocchetti
-
2 avocado sbucciati e a fettine
-
60 g di pomodorini gialli, in quarti
-
1 barbabietola cotta a tocchetti
-
100 g di cavolo viola a fettine
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 1 porzione
Sodio
1660 mg
Proteine
48.1 g
Calorie
3174 kJ /
758.5 kcal
Grassi
36.9 g
Fibre
5.9 g
Grassi saturi
8 g
Carboidrati
44.6 g
Vuoi preparare questa ricetta?
Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!
Registrati gratis Ulteriori informazioniTi potrebbe interessare anche...
Uova alla triestina
30 Min
Coppa di maiale al forno con mele e composta di cipolle
2 Std.
Insalata di cetriolo alla tailandese
15 Min
Petto di tacchino ripieno con salsa all'uva
1 Std.
Filetti di maiale in salsa di scalogno con patate dolci
1 Std. 40 Min
Tagliatelle di seppie sottovuoto con ragù di lenticchie
1 Std. 10 Min
Rotolini di pollo e speck sottovuoto con purea di zucca
2 Std. 30 Min
Pollo con gremolada di agrumi e purè di patate e topinambur (Bimy Friend)
1 Std.
Filetti di merluzzo sottovuoto
1 Std. 20 Min
Tagliatelle di carote con pesto di foglie di carote
50 Min
Insalata di gamberi, sedano e melone
20 Min
Burger di pesce con salsa aromatica al cetriolo
20 Min