Tempeh

Tempeh

5.0 2 valutazioni

Prep. 30min

Totale 48h

600 g

Ingredienti

300 g di fagioli di soia secchi preferibilmente biologici
1100 g di acqua + q.b.
2 cucchiai di aceto
1 cucchiaio di succo di limone
1 cucchiaino raso di tempeh

Difficoltà

media

Valori nutritivi per 100 g

Sodio 399 mg

Proteine 5.4 g

Calorie 594.8 kJ / 142.2 kcal

Grassi 11.8 g

Fibre 2.4 g

Grassi saturi 0.6 g

Carboidrati 5 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Flexitarian 16 ricette
Italia

Ti potrebbe interessare anche...

Salsa alla vaniglia (crema inglese)

15min

Panna vegetale liquida

10min

Crêpes senza uova

1h 35min

Pancakes

45min

Crêpes al cacao

1h 20min

Crêpes (senza glutine)

50min

Farina per tutti gli usi (senza glutine)

Nessuna valutazione

Pasta choux (senza glutine)

1h 20min

Brodo di bucce di cipolla

Nessuna valutazione

Burro all'Aquafaba (vegan)

Nessuna valutazione

Pasta sfoglia (senza glutine)

1h 50min

Pasta all'uovo (senza glutine)

1h 15min

Mostra tutto

Mostra tutto